お知らせ

・ピラティス　イベント

痛みが出る根源となる姿勢の癖を整えながら内面の偏りなども解くことを目的としたピラティス教室

日時：3月20日（木）祝日

時間：9：30～10：30

費用：500円　　　　　定員：25名（先着順）　16歳以上

場所：垂水体育館　第2体育室

受付：3/1～　施設窓口または電話にて受付

・コンディショニングレッスン（身体本来のしなやかさ、柔らかさ、バランスを整える）　イベント

身体本来のしなやかさ、柔らかさ、バランスを整えるためのレッスン

日時：3月23日（日）

時間：9：30～10：30

費用：500円　　　　　定員：20名（先着順）　16歳以上

場所：垂水体育館　第2体育室

受付：3/1～　施設窓口または電話にて受付